Течение диабета зависит от многих факторов, например: от возраста, образа жизни, веса, принципов питания, общего здоровья и даже пола. Общеизвестный факт гласит, что женский диабет значительно отличается от мужского.
Чем женский диабет отличается от мужского?
Увы: отличие это отнюдь не в лучшую сторону. Ведь женский диабет более лабилен и переменчив в сравнении с мужским.Главным образом это обосновано менструальным циклом, а также бОльшей женской эмоциональностью. Но обо всем по порядку.
Зависимость потребности в инсулине от женского цикла
Прежде чем погрузиться в детали, напомним главное о женском цикле:
- нормальная продолжительность цикла - 21-35 дней (то есть в среднем 28 дней, при расчетах мы будем ориентироваться именно на эту цифру)
- нормальная длительность критических дней - 3-7 дней
- сбои в цикле на несколько дней в обе стороны считаются нормой
- первым днем нового цикла считается первый день КД
Самыми нестабильными и сложными считаются последние дни цикла (примерно 25-28 дни). В этот период уровень прогестерона достигает своего пика. А уровень эстрадиола, наоборот, падает. Возможны проявления предменструального синдрома (ПМС). Одно из последствий подобных гормональных изменений - временная инсулинорезистентность и повышение потребности в инсулине. Именно поэтому под конец цикла дозировки растут. Это нормальное и естественное явление.
С первого дня нового цикла (то есть с первого дня КД) отмечается резкое снижение прогестерона и плавное повышение эстрадиола. Как правило, в эту фазу цикла потребность в инсулине возвращается к норме, а то и вовсе снижается.
После менструации и примерно до 25 дня цикла наступает период плато. Он считается наиболее спокойным и стабильным. Лишь во время овуляции (примерно 14ый день цикла) возможны колебания потребности в большую или меньшую сторону.
Эмоциональный фактор и чувствительность к инсулину
Не секрет, что женщины гораздо более эмоциональны, чем мужчины. Это значит, что небольшие волнения и неурядицы способны вылиться в стресс. Что потенциально может провоцировать проблемы. Ведь как известно, гормоны стресса обладают выраженным контринсулярным эффектом.
Беременность и диабет
Компенсировать диабет во время беременности - сложная, но реальная задача. Особенно если вы хотя бы примерно представляете, как будут вести себя сахара в этот период. В норме тренды такие:
- в первом триместре потребность в инсулине снижается
- в 13-14 недель потребность в инсулине резко возрастает
- с 32 недель потребность снижается
- роды и 2 дня послеродового периода низкая потребность
- в период грудного вскармливания возможны частые эпизоды гипогликемии
Во время беременности особенно рекомендовано использование мониторинга. Это поможет отслеживать изменения в потребности и оперативно корректировать дозировки.
Все, что написано в этом материале не является истиной в последней инстанции. Каждая женщина уникальна. Точно так же, как и диабет.
Вот такие вот женщины: сложные, но от этого не менее прекрасные!
С заботой о вас,
ДиаМарка!
Подписывайтесь на нас в соцсетях, ставьте лайки, пишите комментарии и пожелания. Мы ценим вашу обратную связь!
ДиаМарка в ВК: https://vk.com/diamarka
ДиаМарка в ОК: https://ok.ru/diamarka
ДиаМарка в Telegram: https://t.me/diamarka